Chăm Sóc Răng Miệng Cho Bà Bầu

Cách chăm sóc răng miệng cho bà bầu

Trong thời kỳ này người phụ nữ thường có những thay đổi trong cơ thể, hay bị ợ chua, mệt và khó thở, thay đổi thói quen ăn uống… Để tình trạng này không ảnh hưởng đến sức khoẻ nói chung và đến răng miệng nói riêng nên dùng một miếng băng gạc có kem đánh răng để lau sạch răng và súc miệng lại bằng nước sạch vì phụ nữ mang thai thường hay bị nôn trong mấy tháng đầu, nhất là khi chải răng, dịch axít trong dạ dày lưu lại dễ gây sâu răng.

Lau sạch răng và súc miệng lại bằng nước sạch sau khi nôn vì ốm nghén

Hơn nữa thời kỳ thai nghén cũng làm cho phụ nữ ăn uống thất thường, nhiều người ăn đồ ngọt nhiều hơn bình thường nên rất dễ bị sâu răng. Do vậy để tránh mắc bệnh răng miệng, cố gắng hạn chế ăn những thực phẩm có chứa nhiều đường mà thay vào đó ăn vị ngọt từ trái cây tươi, nên uống nhiều sữa, ăn ít muối, vừa phải chất béo.

Chế độ ăn phù hợp, hạn chế ăn những thực phẩm có chứa nhiều đường

Điều quan trọng là luôn duy trì vệ sinh răng miệng thật tốt. Chải răng sau khi ăn và trước khi đi ngủ, nên sử dụng kem đánh răng có chứa fluor. Nên dùng chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng thay cho dùng tăm.

Nên dùng chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng thay cho dùng tăm

Thay đổi nội tiết cũng làm cho lợi dễ bị viêm và chảy máu, làm nhiều người sợ không đánh răng, nhưng như thế sẽ làm cho tình trạng này trầm trọng hơn. Khi khám bệnh nên báo cho bác sĩ biết người bệnh đang mang thai ở giai đoạn nào để bác sĩ có các biện pháp điều trị phù hợp. Tuyệt nhiên không nên tự ý dùng thuốc, nhất là không nên sử dụng tetracycline, vì thuốc này sẽ làm cho răng con bạn sau này có màu nâu hoặc đen.

Tuyệt nhiên không nên tự ý dùng thuốc, nhất là không nên sử dụng tetracycline

Để những đứa trẻ sẽ có hàm răng khoẻ đẹp nên ăn uống đầy đủ các chất bổ dưỡng, đặc biệt là canxi, cũng không nên ăn nhiều đồ ngọt, chất béo.

Ăn uống đầy đủ các chất bổ dưỡng, đặc biệt là canxi

Khám răng định kỳ 2-3 tháng/lần tại trung tâm nha khoa uy tín để các bác sĩ nha khoa kiểm tra răng miệng cho bạn, kịp thời phát hiện những bệnh răng miệng mà bạn đang gặp phải và có phương pháp điều trị thích hợp, tránh để bệnh nặng hơn.

Khám răng định kỳ để kịp thời phát hiện những bệnh răng miệng mà bạn đang gặp phải

Việc chăm sóc răng miệng cho bà bầu là hết sức quan trọng vì nó chẳng những ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn ảnh hưởng đến đứa trẻ sau này. Hi vọng bài viết trên sẽ giúp ích cho các mẹ bầu biết cách chăm sóc răng miệng thật tốt để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi